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🍦 ¿Qué frase es la que más se repite en verano? ¡Mamá, quiero un helado! 🍦
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🍦 ¿Qué frase es la que más se repite en verano? ¡Mamá, quiero un helado! 🍦

☀️ Este fin de semana damos la bienvenida al verano con un consejo para ti, que te preocupa que le salgan las temibles caries. 

Es tiempo de disfrutar. Y con tanto calor, lo más apetecible es un heladito. Lo malo es el azúcar, que daña el esmalte. 🦷

La buena noticia es que hay alternativas más saludables. Hacer los helados de fruta natural. 🍌

🍓 Congela fruta. 

🍦La trituras mezclada con leche, zumo o agua con ayuda de la batidora más potente que tengas por casa. 

Si no tienes una tan potente, tritura primero y bate la mezcla cada hora en el congelador hasta conseguir un helado bien cremoso. 🍦

No hay porqué prescindir de ellos si recordamos lavarnos los dientes después de comerlos. 

Así que, a disfrutar del veranito, de los horarios relajados y acompañarlos de un capricho de vez en cuando. 😋

 

Cuéntanos, ¿cuál es tu helado favorito? ¿Y el de tus nenes? Queremos saberlo👇🏼