¿Le pones pasta de dientes a su cepillo «a ojo»? 🤫 ¡Cuidado! La cantidad SÍ importa.
Usar demasiada pasta con flúor en niños muy pequeños puede causar fluorosis, unas manchitas blancas en sus dientes permanentes (los que aún no han salido).
La regla de oro es:
🍚 De 0 a 3 años: El tamaño de un GRANO DE ARROZ. (Sí, así de poquito).
🟢 De 3 a 6 años (o más): El tamaño de un GUISANTE (arveja).
Ambas cantidades deben ser con una pasta de dientes de al menos 1000 ppm (partes por millón) de flúor, ¡que es lo que protege contra las caries!
¡Guarda este post como recordatorio para el próximo cepillado!
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